Plötzlich steht dein Leben auf dem Kopf.
Nichts ist mehr wie vorher…
Eine Diagnose zerreißt deine Welt in ein Davor und ein Danach. Der Verlust eines geliebten Menschen zieht dir den Boden unter den Füßen weg. Eine Trennung zerstört das Leben, wie du es kanntest. Der unerfüllte Kinderwunsch lässt dich an dir selbst zweifeln. Oder ständige Überlastung zwingt dich innezuhalten und deine Lebensentscheidungen zu hinterfragen.
Du fühlst dich leer, orientierungslos und gefangen in den Erwartungen, die du und andere an dich stellen. Doch tief in dir spürst du: Es muss anders werden. Gedanken wie - Ich kann so nicht weitermachen oder Ich will ein Leben, das mich wirklich erfüllt – bevor es zu spät ist! werden immer lauter.
Bist du bereit für einen Neuanfang?
Erstelle gemeinsam mit mir einen klaren Fahrplan, der dir zeigt, wie du dein Leben neu gestalten kannst.
MEINE MISSION
Von Krisen zu Chancen
Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn das Leben plötzlich aus den Fugen gerät.
Eine schmerzhafte Diagnose hat mir damals gezeigt, wie kostbar und endlich das Leben ist. Eine Stimme in mir wurde immer lauter: „Es ist dein Leben. Verpass es nicht.“
Diese Krise hat mich innehalten lassen und mich tief spüren lassen, was für mich echte Lebensqualität und Freude ausmacht. Heute ist es meine Herzensaufgabe, als systemischer Coach Menschen an genau solchen Wendepunkten ihres Lebens zu begleiten, damit sie sich selbst vertrauen und mutig ihren eigenen Weg gehen.
Ich unterstütze dich dabei, deine Krise als Chance zu nutzen und dein Leben
nach deinen Vorstellungen neu zu gestalten.
1:1 Coaching
Von der Krise zu deinem Wunschleben
Ein Schicksalsschlag hat alles verändert und du spürst zum ersten Mal: Es gibt nur dieses eine Leben, und es ist wertvoll. Jetzt wird dir klar: So kann und will ich nicht mehr weitermachen.
Vielleicht erkennst du dich hier wieder:
- Du fühlst dich innerlich leer, obwohl dein Leben nach außen perfekt wirkt.
- Du bist sehr erfolgreich in deinem Job, hast dich aber trotz aller Erfolge und Leistungen selbst aus den Augen verloren.
- Du bist gefangen im Alltag. Dein Kalender ist voll mit "Muss"-Terminen ohne Zeit für deine eigenen Bedürfnisse.
- Du fühlst dich orientierungslos, weil du nicht mehr weißt, was deine wahren Träume und Ziele sind.
- Du sehnst dich danach, deine wahren Bedürfnisse zu spüren und ihnen zu folgen - statt nur die Erwartungen anderer zu erfüllen.
- Du bist voller Angst, dein eigentliches Leben zu verpassen - und weißt nicht, wie du das ändern kannst.
verpass es nicht.
Mein Lebenswert Transformations-Coaching zeigt dir, wie du dein Leben so gestaltest, dass es sich echt und stimmig anfühlt.
Entfalte dein Potential
Stell dir vor, wie es wäre, wenn …
Du erkennst: Diese Krise ist deine größte Herausforderung und zugleich deine Chance, ein Leben nach deinen wahren Werten und Vorstellungen zu gestalten.
Du genau weißt, was dich zum Strahlen bringt. Du lebst deine Werte, kennst deine Herzensziele und verfolgst diese mutig. Wenn dich jemand fragt „Was willst du wirklich?“ -hast du eine klare Antwort und handelst danach.
Du jeden Morgen mit echter Vorfreude startest. Statt dich erschöpft aus dem Bett zu quälen, wachst du mit Klarheit und Motivation auf.
Du Leichtigkeit im Job spürst. Du setzt Grenzen, übernimmst Aufgaben, die dich begeistern, und entdeckst neue Freude an der Arbeit.
Du Zeit für dich genießt - ohne schlechtes Gewissen. Spaziergänge, Hobbys, Reisen: Du gönnst dir das, was dir Energie gibt.
Oder anders ausgedrückt: Du stehst morgens auf und spürst diese tiefe Gewissheit: Das ist MEIN Leben. Nicht das Leben, das andere von dir erwarten. Nicht das Leben, das du glaubtest, führen zu müssen. Sondern ein Leben, das sich jeden Tag echt, lebendig und stimmig anfühlt.
Du ruhig einschläfst – mit dem Gefühl, auf deinem Weg zu sein. Kein Zweifel, kein „Was wäre, wenn?“ – nur Klarheit und innere Ruhe.
„Ganzheitliches Coaching mit Tiefgang:
Moni begleitet mit Herz und Verstand.“
Das Coaching mit Moni war für mich eine bereichernde Erfahrung.
Man spürt sofort, dass sie mit beiden Beinen im Leben steht – ihre Lebenserfahrung und ihre Expertise als Coach ergänzen sich auf wunderbare Weise.
Besonders wertvoll fand ich, dass sie mich nicht in eine bestimmte Richtung gedrängt hat, sondern mich dabei unterstützt hat, meinen eigenen Weg zu finden. Sie betrachtet den ganzen Menschen, egal ob es um private oder berufliche Herausforderungen geht. Wer ein Coaching sucht, das sowohl einfühlsam als auch fundiert ist, ist bei Moni genau richtig.
„Moni ist eine professionelle und empathische Coach, bei der ich mich von Anfang an gut aufgehoben fühlte.“
Besonders hilfreich war die Kombination aus praxisnahen Methoden und inspirierenden Perspektivwechsel, die es mir ermöglicht haben meine Denkmuster zu verstehen, Situationen neu bewerten und meine Stärken gezielt einsetzen. Ich erlernte eine wirkungsvolle Methode, mit der ich meine eigenen Bedürfnisse klarer und sachlicher kommunizieren kann – immer auf Augenhöhe und auch in schwierigen beruflichen Situationen. Das Coaching war eine bereichernde Erfahrung, die ich gerne weiterempfehle. Dir liebe Moni, ein herzliches Dankeschön für die wertvolle Begleitung und Inspiration.
„Vertrauen und Wertschätzung: Mein Weg mit Moni zu neuen Perspektiven.“
Moni hat mich in meinem Thema mit viel Geduld und Aufmerksamkeit begleitet. Besonders schätze ich die vertrauensvolle Atmosphäre, die sie schafft, sodass ich mich jederzeit sicher und verstanden gefühlt habe. Durch ihre gezielten Fragen und die Zeit, die sie sich in den Sitzungen genommen hat, konnte ich neue Perspektiven entwickeln und Lösungen für mein Thema finden. Ihre lösungsorientierte Herangehensweise hat mir geholfen, meinen eigenen Weg klarer zu sehen.
Vielen Dank, Moni, für die wertvollen Impulse und deine wertschätzende Art!
"Besonders wertvoll war für mich, wieder eine Verbindung zu mir selbst zu finden"
Moni ist eine empathische Coach, die in jeder Sitzung ein individuelles Coaching ganz nach meinen Bedürfnissen gestaltet hat. Durch das intensive Auseinandersetzen mit meinen Glaubenssätzen wurde mir bewusst, welche einschränkenden Überzeugungen meine privaten und beruflichen Entscheidungen beeinflussen. Moni hat einen Raum geschaffen, in dem ich meinen Blickwinkel erweitern konnte, meinen Bedürfnissen auf die Spur gekommen bin und Entscheidungsalternativen in Ruhe reflektieren konnte. Besonders wertvoll war für mich, wieder eine Verbindung zu mir selbst zu finden und mir meiner Stärken und Fähigkeiten bewusst zu werden. Jetzt kann ich diese in Kombination mit dem, was ich wirklich will, einsetzen, um Entscheidungen zu treffen, hinter denen ich 100 Prozent stehen kann – unabhängig vom Urteil anderer. Ein Coaching, das mir hilft, meinen eigenen Weg zu gehen.
"Engagiert, einfühlsam und professionell"
Monika nimmt sich viel Zeit und legt großen Wert auf qualitativ hochwertige Arbeit. Ihre wertschätzende Art hat es mir leicht gemacht, offen über alles zu sprechen. Die eingesetzten Methoden waren sehr wirkungsvoll und haben mir wertvolle Erkenntnisse gebracht. Besonders beeindruckt hat mich, wie sie die Sitzungen nachbereitet und neue Impulse gezielt einfließen lässt. Dadurch fühlte ich mich rundum gut begleitet.
Schritt für Schritt zur Transformation
So läuft dein Transformations-Coaching ab
Status Quo & Werte:
Wo stehst du gerade?
Lebensvision & Ziele:
Was willst du erreichen?
Glaubenssätze & Blockaden:
Was hält dich zurück?
Welche Stärken kannst du aktivieren?
Ressourcen & Umsetzung:
Systemische Begleitung für tiefgreifende Veränderungen
ÜBER MICH
Als Betriebswirtin und Expertin für Personalmanagement habe ich über zehn Jahre als Fach- und Führungskraft gearbeitet. Doch eine Diagnose veränderte alles und zeigte mir, wie wertvoll und endlich das Leben ist.
In dieser Zeit habe ich selbst erfahren, wie kraftvoll professionelles Coaching sein kann – die Impulse und Erkenntnisse daraus haben mein Leben nachhaltig bereichert und mir den Weg zu echter Erfüllung gezeigt. Diese Erfahrung hat mich inspiriert und mich zu meiner wahren Leidenschaft geführt, selbst Coach zu werden: Ich absolvierte eine professionelle und zertifizierte Ausbildung zum systemischen Coach am KompetenzZentrum Coaching in München.
Heute kombiniere ich fundierte systemische Methoden mit meiner eigenen Lebenserfahrung, um dich in deiner eigenen Transformation zu begleiten. Denn wenn nichts sicher ist, ist alles möglich - und genau das möchte ich mit dir teilen.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!
Die Vision hinter
Lebenswert Coaching
Meine Vision ist, eine Welt in der Menschen voller Selbstvertrauen ihre eigene Wahrheit leben, im Einklang mit sich selbst und ihren Werten. Bei Lebenswert Coaching geht es darum, die eigenen Bedürfnisse und Werte in den Mittelpunkt zu stellen und damit nicht nur das eigene Leben, sondern auch das Umfeld zu bereichern. Die größte Veränderung beginnt, wenn wir erkennen, dass wir nur ein Leben haben – und dieses bewusst nach unseren eigenen Regeln leben können. Du bist gerade an so einem Wendepunkt deines Lebens?
Entscheide dich dafür, dein Leben aktiv selbst zu gestalten, statt nur Zuschauer zu sein. Starte mit mir in deine intensive Entdeckungsreise zu deiner eigenen Identität.
Einfühlsam, lösungsorientiert und auf dich abgestimmt
Was macht das Coaching
bei mir aus?
Mein Coaching vereint meine tiefe Leidenschaft und Einfühlsamkeit, die durch meine eigene Lebenserfahrung geprägt ist mit fundierter systemischer Methodik.
Durch die systemische Perspektive betrachten wir nicht nur dich, sondern auch die Wechselwirkungen in deinem Umfeld - so erkennst du tiefere Zusammenhänge, verborgene Muster und löst innere Blockaden, um nachhaltige Veränderungen in dein Leben zu bringen.
Wir können nicht immer beeinflussen was uns passiert, aber wir sind dem nicht hilflos ausgeliefert. Wenn wir bereit sind, die Verantwortung für unser Leben zu übernehmen, haben wir die Macht zu bestimmen, wie wir auf die Herausforderung reagieren und wir können einen wahren Schatz entdecken: ein erfülltes und lebendiges Leben, das sich nach unseren Werten orientiert. Im Coaching gehen wir gemeinsam auf Entdeckungsreise, um neue Perspektiven zu gewinnen, verborgene Möglichkeiten zu erkennen, damit du deine eigenen handlungsfähigen Lösungen entwickeln kannst.
Das Leben ist ein Geschenk. Ganz nach dem Motto: Es ist dein Leben. Verpass es nicht. liegt es in deiner Hand, ob du dein Leben aktiv gestalten oder nur Zuschauer bleiben möchtest. Was hält dich noch zurück?
Werte sind Wegweiser für ein erfülltes Leben
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FAQ
Coaching ist ein individueller, lösungsorientierter und zukunftsorientierter Begleitprozess, der Menschen dabei unterstützt, persönliche oder berufliche Herausforderungen zu bewältigen.
Abgrenzung zur Therapie: Coaching richtet sich an gesunde Menschen, die Veränderungen anstoßen oder ihre persönliche Entwicklung vorantreiben möchten. Es arbeitet mit aktuellen Herausforderungen und Zielen. Therapie hingegen fokussiert sich auf die Heilung psychischer Erkrankungen, ist häufig vergangenheitsbezogen und bezieht oft tiefere emotionale oder traumatische Erfahrungen mit ein.
Coaching bietet eine maßgeschneiderte Unterstützung, die auf deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. Durch gezielte Fragen, Reflexion und individuell angepasste Methoden hilft Coaching dir, deine Gedanken zu sortieren und Klarheit über deine Situation zu gewinnen. Es unterstützt dich dabei, deine eigenen Ressourcen zu aktivieren, neue Perspektiven zu entdecken und konkrete Handlungsschritte zu entwickeln. Es bietet dir einen geschützten Raum, um dich besser zu verstehen, innere Blockaden zu lösen, neue Wege zu finden und aktiv Entscheidungen für dein weiteres Leben zu treffen. Dabei stehen die Förderung deiner Selbstverantwortung, Selbstwirksamkeit und deine individuelle Potentialentfaltung im Mittelpunkt.
Ein systemischer Coach unterstützt Menschen bei persönlichen oder beruflichen Herausforderungen, indem er ihre Themen im Kontext ihrer Beziehungen und Wechselwirkungen mit dem Umfeld betrachtet, wie beispielsweise Familie, Team oder Organisation. Der Fokus liegt auf Ressourcen- und Lösungsorientierung, statt auf Problemanalyse. Mit gezielten Fragetechniken regt der Coach zur Selbstreflexion an und hilft dabei, neue Perspektiven zu entwickeln und individuelle Lösungen zu finden. Dabei bleibt er neutral und betrachtet die Anliegen ganzheitlich, um nachhaltige Veränderungen im Zusammenspiel mit dem jeweiligen System (Umfeld) zu fördern.
Das Coaching findet nach individueller Absprache entweder online in Form von Videocalls (Zoom) statt oder vor Ort in meinen Räumlichkeiten Brunnenbergring 25, 74912 Kirchardt.
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